הרכב תזונתי של סלט פסטה עם גבינת מוצרלה,ירקות טריים ושמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
176 קלוריות | 13 גרם | 7 גרם | 10 גרם | 118 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.1 גרם | 0.7 מ"ג | 34 מק"ג | 32 מק"ג | 11 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 15 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
110 מ"ג | 1 מ"ג | 362 מ"ג | 125 מ"ג | 0.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.4 גרם | 3 גרם | 11 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות